今日の食生活を報告するスレ

1Anonymous2014/05/28(水) 20:52:55.24ID:S5mexETj
ここではベジタリアンを広い範囲で考えます
わたしは家畜や家禽の肉は食べないです
乳製品と卵 小魚と雑魚は食べますね 煮干を出汁に使います

ヴィーガンの方もどうぞ^^

331菜々しさん2016/02/21(日) 07:04:23.28ID:Osi1spoo
アル中だな

332菜々しさん2016/02/21(日) 09:31:02.75ID:5Ce07c2/
ここに書き込む人は家族持ちで食事に気を使っているのか、これが普通なのか
小生など白飯+鯖とキムチ、とか肉の生姜焼きと蜜柑、烏賊のネギ味噌和え、基本2品だぞ、
カルシウム不足を補うために小魚の干物入れるけど、節約暮らしはこんなもんよ
いろいろ食べても炭水化物ばっかよりはいいと思ってるんだが

333菜々しさん2016/02/22(月) 09:11:54.38ID:CtNcyCcH
朝:とろろご飯 あおさの味噌汁

昼:野菜ちらし寿司(*錦糸卵入り) 大根と葉っぱの味噌汁 油揚げと切り干し大根の煮物 大根のゆかり漬け

夜:椎茸ととろろの揚げ物 生春巻きのサラダ 残り物ちらし 昼の味噌汁

おやつ:頂き物のチョコレート

334菜々しさん2016/02/22(月) 19:51:58.85ID:SV0a5lnM
>>333
お昼もそんなちゃんと作ってるの?
うちはお昼ひとりだから適当にサラダ作って食べるだけ

335菜々しさん2016/02/23(火) 01:54:03.03ID:YQ9A9HzO
味噌汁と漬け物以外は朝作りました
私も一人だと適当ですが友人が来る予定だったので…因みに今日は

朝:とろろご飯 にらのおかか醤油和え
昼:トマトスープ ごぼうのパスタ
夜:寿司空揚げポテサラ(友人の引っ越し手伝いで振る舞っていただいた)、みかん

流石に夕食きつかった
振る舞っていただたから残すの良くないけど、食べきれなくてみかん大量に食べて口直ししてお腹を壊し、眠れない

336菜々しさん2016/02/23(火) 16:42:51.81ID:HBpmJLRi
なんかあんまりちゃんとしすぎるのも病人食みたいだと羨みとやっかみを爆発させておく

おれのスペシャルオリジナル料理、水炊き風白菜のくたくた焼きでかさ増しする最近

337菜々しさん2016/02/23(火) 21:15:15.81ID:OK4KafB2
騒音付きまとい嫌がらせストーカー

集合住宅陰険粘着ストーカー ふけたゆとりーまんか か 細見でより頭のでかさが目立つリーマン
夕がた 白 539 す(とうかー)1115
 ナンバー見えない位置に停車 
 階段 どったんばったん 2F玄関ドアばったん 幼児自演めんヘラ子供の声わめきに乗じてさらにドタバタ (苦情療法に言えまいで艇の犯罪者心理)

20時前
 下り 原付 ナンバープレートは うえにそりかえり みずいろとぐれいまゼタ
 上り 6150 大き目後手後手バイク どどどどどどどど ややナンバーみせをたじろぎ遅く どどどどどど 大道理へ戻る
21じまえ のぼり ふかしゆっくりのぼりばいく
18じまえ しルバー おれさまはふだんからはいたつじふかしてんだよ 低身長ノゾキ配達員
他 対向車直進でのみで左折まち車からノゾキ痴女 2708軽ショッキングピンク めんヘラ若マダム 髪後ろまとめ
  ぶおおおんぶおおおおおん きもおたDQNちょうかー と うらどうりばくそうする大型車

かじょうふようめいわくせっきゃくはらすめんと 婆店員編
>・おなじしゅるい2つかって さらにこれでいいかときく 
>・スタンプカードの特徴 特性 聞いてないのに詰め込み  
>・少しのまで抑揚付きで「お待ちくださいね」 
>・(回数を分けたかったらこちらからいう)
ぶら×9 
ずーーといっぽうてきに不要な声を聞かせる
さけてにさけがえしやはりちゃそば893いし女の目きちできつい

さぎょうしてるていでかいけいじのきゃくにくる率異常 痴女店員女に年齢関係なし 今日はご年配
ぶつかってきてすいませんぶつかるありき@にく
よってきて すにみみ@つけもの
にんまりでがんみ えがおでみられてよろこぶきゃくかどうかすぐわかるはず@ふらい
さけられていそがしそうなほかのてんいんにはなかけてちかんこういをなぐさめる?@? めがねおおがら がいるからいかないを観察しですぐくるショートヘア痴女マダム@遅々

立場利用悪質 つきまといめいわく きしょい 気ちがいめんヘラ湯どり店員痴漢のTRSM@IT=Y=KD= かよつ!

338菜々しさん2016/02/23(火) 21:26:16.23ID:OK4KafB2
陰険粘着騒音いやがらせストーカー
かいだん どったんどったん 2F-3F で よりうるさく 卑しい部区ら愚民はスマートに歩くことができない

ストーカー相手前で 声出す きちがいちかんちじょぶらくぐみん

 >・あははは きもごえゆどりおとこ 一名 数分後気もデカ声会話 二名(もしくはさっきのおなじやつと他一名)
 >・幼児自演子供 ばばあまだむ

 うるさくうざく足音させて しつこく ゆっくり ながく

 遠く上らくる気ちがいそうおんつきまとい痴女痴漢
 声露出狂 年齢性別問わず 数十名

駅 
 ゆどりちじょ(2名とも低身長) 真後ろたちすれすれ しれっとなじ方向 同じドアから乗りたいバレバレ中高年低身長

 黒髪ロング黒こート会社員風 痴女 50前後
 同じ駅で降りる おっかけた にげられた はやくいって階段下りる時にジロ見できた にんまり 見たしにげちゃえ<苦情>離れて出て近く歩き<苦情>うしろまわりこんでつきまとっちゃう<しつこい>ふせめがちでにげた

 かいさすとーてどっとおりてきた よけてはじへ はしらがあってにもつもったらすれすれに あとからいじでもはいりこもうとする大人閉めのかっこうちじょまだむ

 べんちでごそごそ さいさにふたりっきりはいごからねらい のうてんはだいろかくしじじい 低身長


 中(高)生 性思春期きちがい痴漢集団 ヨネックスのでかい縦長バック性おい
 店 二名 後ろでうるさく話して注文時にデカきも声でかき消す
 改札前 4、5にん きっぷかってるうしろで <苦情> いっさいわるびれずさらにうるさくしていんぎん無礼ちゃかし

339菜々しさん2016/02/23(火) 21:33:34.63ID:OK4KafB2
店内痴女痴漢客 年齢性別関係なし
 野菜売り場に突進 めがねリーマン 商品物色中に後ろすれすれにトール中高年 しつこくねりあるきちかんはジジイが多い

商品の前に立ち 商品とを取ろうといる客に向かう(よけないとぶつかる)ハット 高齢  これは偶然ぶつかるんだ痴漢じゃ内のていの痴漢じじい

かいわでかくしつきまとい輸どり痴漢男  くだってきて 右 へ 遠まわり
 右 低身長  黒 汚い配色がまざったチェックジャケット Bとむす 白  Bp アディタス 下部のこものいれBっこり
 左 ふつう  Bんぼうジャケット(MA9)白インナーだし Bとむす 黒 左手にぷらぷらセカンドバック手持ち
下ってきて向こう側の歩道からガンミ
 I CE C でろんでろんでかばっく こんさばつんけん朝細い 細いと女性のあこがれの的なのってまさにめんへらきちがいおちびじん
  
痴女痴漢は頑張っておめかししても ストーカーするほうだから もろおたからまねてこんさばでこぎれいか おはなばたけららせめてるけいかくけい 服装は様々でつきまとこういしまくり

 ストーカーの痴女痴漢 きちがい と かるとのきちがい

TK・TM地区で勃発 SOU価学会VSSHIN如苑の新宗教戦争
http://41.media.tumblr.com/tumblr_md5pe13cJE1qz7e04o1_1280.jpg

340菜々しさん2016/02/26(金) 12:30:58.55ID:uP5fxAcm
朝:もち玄米 刻み漬け物入り納豆 もやしと油揚げの味噌汁

昼:おにぎり 根菜のスープ ニンジンともやしのナムル ほうれん草のゴマ和え

夕:焼きうどん 根菜のスープ押し麦入り 温野菜のクルミ味噌和え

341菜々しさん2016/03/01(火) 08:24:39.26ID:QlThQ09Y
とりあえず、蕎麦とフルーツ

342菜々しさん2016/03/01(火) 13:20:38.70ID:qETCX6v6
>>341
蕎麦は気をつけなよ?カツオだし厨が来るからw

343菜々しさん2016/03/01(火) 15:32:50.32ID:u0gokj4w
実際蕎麦は鰹出汁なんだろw

ビーガン気取りのバカベジは指摘されると気になって仕方がないんだろ

344菜々しさん2016/03/01(火) 16:39:08.57ID:i6+4qY0j
ドトール傘下のエクセルシオールカフェ赤羽東口店では店員が自分の事、好きだと言い始めたので
優しくしたら他の店員のやっかみ、最低の接客だ

345菜々しさん2016/03/01(火) 18:19:30.36ID:qETCX6v6
>>344
まさかコーヒーの代わりにカツオだし出されたとか?
嫉妬は怖いね

346菜々しさん2016/03/01(火) 20:30:54.38ID:u0gokj4w
似非ビーガン
鰹出汁食ってビーガン名乗る

347菜々しさん2016/03/01(火) 21:58:18.74ID:qETCX6v6
https://www.youtube.com/watch?v=qXWmI7xoBL4

んもぉ〜うカツオだしがないと生きていけないッ!(笑)

348菜々しさん2016/03/01(火) 22:25:04.57ID:qETCX6v6
http://www.soto-kinki.net/dish/recipe07.php

精進だしの存在が己のアイデンティティを喪失させてしまう人以外には有益な情報かと(笑)

349菜々しさん2016/03/02(水) 06:47:04.36ID:ioG//5g4
オマエは使ってないだろw

バカベジはバカなんだよな

350菜々しさん2016/03/02(水) 07:02:11.59ID:ioG//5g4
バカベジっていつも自分では使わないものをネットで検索して自慢気なバカですよね

普通蕎麦を食う場合
店の場合鰹出汁
既製品を買うにしても出汁は付属でついて来る
それを棄てて、一人前の精進出汁を作るw
有り得ない嘘とわかるな

バカベジはビーガン自称しても実際はビーガンじゃないのがわかるね
口だけビーガン

351菜々しさん2016/03/02(水) 12:00:50.58ID:qwe81DHO
肉バカは汁なしで売られてる乾麺を知らないのか

352菜々しさん2016/03/02(水) 13:27:30.75ID:ioG//5g4
乾麺w

で市販の出汁w

353菜々しさん2016/03/13(日) 18:11:31.37ID:zeggaZWD
当たり前だろ。昆布も椎茸も自前なんて奴おらんわwww

354菜々しさん2016/03/13(日) 18:57:37.51ID:F54LfQ+S
はい鰹出汁w

355菜々しさん2016/03/13(日) 23:15:55.77ID:qKnxOxWo
椎茸昆布出汁はボウルに一緒に入れて冷蔵庫突っ込んどけば勝手に出来てお手軽だよ

356菜々しさん2016/03/14(月) 06:53:51.91ID:pKSLSNri
ほら参考にしろよ市販鰹出汁w

357菜々しさん2016/03/15(火) 14:37:54.04ID:tqUTRAk6
出汁と言えば鰹 まさにバカの1つ覚えwww

358菜々しさん2016/03/15(火) 15:45:45.13ID:aPfBeWwd
またGoogleで検索して鰹エキスの入ってない出汁を探す

ビーガン擬きのバカベジ

359菜々しさん2016/03/16(水) 12:59:58.57ID:BTwcv60S
検索と言えばGoogle バカの・・www

360菜々しさん2016/03/16(水) 16:35:14.03ID:sIvT91/S
ビーガン擬きの悔しがりw

361菜々しさん2016/03/19(土) 14:21:06.93ID:tU4mROvg
さて、これで稼いだ金でちょめちょめするかな
http://goo.gl/2OnFWb

362菜々しさん2016/05/14(土) 21:08:06.88ID:zBYodPlL
朝 ポテチ

昼 豆腐丼

夜 ししゃも ご飯

お菓子にダースホワイト


ゆるくやってるつもりだけど、動物性の物が入ってるんだろうか‥

363菜々しさん (ワッチョイ ffa4-JQ1R)2017/01/24(火) 13:59:49.61ID:1vam+hNJ0
ゆるベジしてます。

昨日は

朝 人参ジュース

夕 玄米ご飯 大根とジャガイモの煮付け

穏やかにダイエットも進行中。

364菜々しさん (ワッチョイ 89d0-d4M5)2017/02/25(土) 00:46:11.16ID:bwxIg3TZ0
 ___ _
  ヽo,´-'─ 、 ♪
   r, "~~~~"ヽ
   i. ,'ノレノレ!レ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が3分の2を超えております。☆
 __ '!从.゚ ヮ゚ノル  総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
 ゝン〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
  `,.く,§_,_,ゝ,
   ~i_ンイノ

365菜々しさん (アウアウカー Sa69-gzas)2017/03/29(水) 00:10:32.83ID:KNRM0AMPa
朝 しいたけ茶

昼 菜の花の小丼

夜 キャベツの煮浸し 卯の花 お稲荷さん

366菜々しさん (アウアウカー Saef-p4GL)2017/05/09(火) 03:18:26.74ID:iQiL98caa
朝 茄子の蒸し浸し 前日作ったキャベツとジャガイモの味噌汁の残り 海苔佃煮

昼 ラズベリー&ローズヒップティー 人参のマリネ ブロッコリーサラダ

夜 ルイボスティー ミニアスパラ、トマト、パプリカ、しめじの蒸し野菜 新タマネギとえのきの丼

367菜々しさん (アウアウウー Sa25-dmWj)2017/07/04(火) 06:06:25.30ID:yboACdEoa
最近は焼おにぎりとお新香、とろろ昆布のお味噌汁にはまって毎日そればかり…

368菜々しさん (タナボタ Sa2b-cx+G)2017/07/07(金) 18:40:40.32ID:hYTObjira0707
朝 もろきゅう トマト

昼 冷や麦 オクラと山芋

夜 上記のメニュープラス味噌汁の予定

夏はいいね、素材そのまま冷やして美味しい

369菜々しさん (アウアウウー Sa08-6fI4)2017/07/19(水) 09:25:19.92ID:c8yAyfI6a
朝 キャベツの千切り トマト 冷や奴

昼 余り野菜の焼きうどん

夜 お漬け物 蒸し茄子と生姜醤油 納豆 ご飯

370菜々しさん (ガラプー KK5f-VH/t)2017/07/19(水) 10:25:47.43ID:RZg1ZVg8K
>>368
出汁は鰹節かな

371菜々しさん (アウアウウー Sa08-6fI4)2017/07/19(水) 10:31:15.71ID:c8yAyfI6a
>>370
出汁は椎茸昆布出汁使ってますよ
水に入れて一晩置けばできますし、理研の顆粒だしでも無化調の売ってます

372菜々しさん (ガラプー KK5f-VH/t)2017/07/19(水) 13:54:17.83ID:RZg1ZVg8K
>>371
めんつゆの方

373菜々しさん (アウアウウー Sa08-6fI4)2017/07/19(水) 15:24:45.38ID:c8yAyfI6a
一出汁は基本的に椎茸昆布出汁ですよ
めんつゆもそうです

374菜々しさん (ガラプー KK5f-VH/t)2017/07/19(水) 17:08:05.64ID:RZg1ZVg8K
>>373
出汁はとるわりに料理は質素ですな

納豆もついてくるタレは捨てているの

375菜々しさん (アウアウウー Sa08-6fI4)2017/07/19(水) 18:33:12.81ID:c8yAyfI6a
>>374
出汁は週末まとめて作るし冷蔵庫入れとくだけなので手間ないです
暑いから最近は簡単なのばかりですみません;

納豆は昔から醤油派なのでタレ使わないです

因みに完全菜食主義者ではないので頂き物などは食べたり蜂蜜は使ったり
単に肉類や乳製品!って味が苦手なので菜食してます

376菜々しさん (ガラプー KK5f-VH/t)2017/07/19(水) 21:55:13.04ID:RZg1ZVg8K
>>375
なるほどよくわかりました

ドンコはどういうの使っています

377菜々しさん (アウアウウー Sa6b-oHMR)2017/07/20(木) 06:29:05.31ID:qzTfkmXua
>>376
あっそこ全然こだわってないです
スーパーで大分の小さめのどんこを安いときに買ったり、普通に中国産のどんこじゃなくペラペラの買ったりしてます
ただ量をまとめ買いはしてません

378菜々しさん (アウアウカー Safb-oHMR)2017/07/20(木) 20:53:36.30ID:mE2i3BS2a
朝 ルイボスのみ

昼 サンドイッチ 蒸し野菜

夜 オクラきゅうりトマトのサラダ キャベツ千切り もやしの味噌汁

379菜々しさん (アウアウウー Sa6b-oHMR)2017/07/25(火) 17:04:46.10ID:l3RoZ3i4a
朝 ご飯 生ニラのだし醤油漬け 納豆 トマト

昼 焼おにぎり 千切りキャベツ 昆布

夜 野菜のぎゅうぎゅう焼き トマトのニョッキ

380菜々しさん (アウアウカー Sa07-h26x)2017/08/31(木) 17:12:28.80ID:SoZuUKfsa
昼 納豆 ご飯 滑子と豆腐の味噌汁

おやつ 頂き者のクッキーとパウンドケーキ

夜 味噌汁 玄米粥 アボカドのグリル 車麩のステーキトマト味噌ソース

頂きものの食べ物が申し訳ないけど量あると少し辛いね、お裾分けも限度があるし

381菜々しさん (アウアウウー Sa4f-RlEa)2017/09/21(木) 17:51:21.22ID:yewffVMpa
朝 ご飯 ゆかり風ふりかけ 大根味噌汁 ぬか漬け

昼 蕎麦の実の豆乳粥

夕 車麩、ピーマン、キャベツの炒め物 きのこのオイルサラダ 温奴 ぬか漬け

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